BLOG  Nr. 3

26.September 2018

Heute habe wir uns nach der Sommerpause wieder zu unserem monatlichem Treffen in der KISS zusammen gefunden.

Themen waren:

 

  • 2 Neue Mitglieder begrüßen :-) mit Kurzer Mitgliedervorstellung und Stand der Dinge ( Was ist und was steht bei jedem einzelnen an) Wer ist wer? Wie können wir uns in Zukunft in der Runde Vorstellen? Nehmen wir Namensschilder?

  • Termine „Kleidergröße XXL Was nun?“ Informationsveranstaltung mit unseren Dozenten Dr. Andreas Wolf und Herr Winkler unseren Ernährungsexperten am 14. November 2018 im SAZ

  • Planung für unser gemeinsames Kochen am 05.Dezember 2018 und anschließender Weihnachtsfeier ebenfalls im SAZ

  • „ VORSCHLAG für ein gemeinsames Wiegen mit dem Prinzip des Großen Bären und der Kleinen Maus „ = Wie viel wiegen wir gemeinsam und wie viel nehmen wir gemeinsam ab?

  • Trotz Datenschutz , wie werden wir in Zukunft unsere Daten mit Fotos in den Datenblättern festhalten

  • Kurze Erklärung was bariatrische Eingriffe sind, und wie bzw. unter welchen Bedingungen wird solchen durch die Kassen zugestimmt

  • Wie kann ich auch ohne Sport abnehmen, eine Kurze Einladung und Vorstellung unser Parallel Adipositas ohne OP Gruppe

  • Im Anschluss eine gemütliche Frage und Antwortrunde, wir lassen den Tag ausklingen...

      EURE MELLE

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BLOG  NR. 2

09.Mai 2018

Heute stand die Informationsveranstaltung „Kleidergröße XXL ,Was nun?“ an.

Mit dem Dozenten Herrn Dr. Andreas Wolf Leiter des Adipositaszentrum in der Sana Hanse Klinik Wismar &

Herrn Olaf Winkler unserem Ernährungscoach - in den Räumlichkeiten des Ausbildungszentrum in Schwerin :-)

Informationen gab es über „die bösen Monster die Nachts heimlich unsere Kleider enger nähen“, die Entstehung von krankhaftem Unter/Übergewicht, die Einstufungen in verschieden starke Adipositasgrade mit der entsprechenden BMI Errechnung.          Über Folgen der Adipositas, was heißt es für die Gesundheit, Körper/ Geist und auch Seele (z.B. Depressionen). Was passiert mit meinen Bewegungsapparat? Wie entsteht Diabetes mellitus?
Tatsache: mit starkem Übergewicht besteht auch ein stark erhöhtes frühzeitiges Sterberisiko!

Dann wurde ausführlich Informiert über alle Möglichkeiten der Therapie und was eine bariatrische Op ist, wie sie funktioniert und eine Gewichtsabnahme bewirkt und die zukünftige Gewichtserhaltung unterstützt. Das diese Hilfestellung möglich ist und der Weg auch über die Krankenkassen geht.

Zugleich wurde uns aufgezeigt, dass es eine Lebensaufgabe ist, sein Leben aufzuräumen und auf seine Ernährung zu schauen und wirklich sich im Klaren zu sein, dass ein gesundes Leben, besonders im Kopf anfängt und dich ein Leben lang begleiten muss.

Aus eigener Erfahrung möchte ich jedem sagen, dass egal was für einen Weg ihr gehen mögt, es lohnt sich den Kilos den Kampf anzusagen , ihr könnt nur sehr viel gewinnen. Also ihr lieben, fangt an! Ihr seid nicht alleine! Für Fragen oder Feedback hinterlasst eine Nachricht ( siehe Kontaktformular, Impressum bzw. Gästebuch) und sie werden so schnell wie möglich beantwortet.

 

Traut euch, freue mich auf jeden Einzelnen!

Eure Melle

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25.April 2018

BLOG NR 1
Heute stand unser monatliches Gruppentreffen an, was in den Räumlichkeiten der Kiss, hier in Schwerin stattfindet. 😀
Wir konnten zwei Neuankömmlinge in unserer Gruppe begrüßen. Nach einer kurzen Vorstellung jedes Gruppenmitgliedes, fand ein reger Informationsaustausch statt. In etwa: Wie geht es dir? Was oder wie kann ich da und das tun... Ebenso wurden die nächsten Termine und auch die Planung für gemeinsame Aktionen, wie z.B. unser 2.s Kochen festgelegt. (Was von unserem Ernährungscoach, Herrn Olaf Winkler, begleitet wird) 😊
Also was steht jetzt z.B. an? Eine Informationsveranstsltung mit unserem Chirurg Hrn. DR. Andreas Wolf,  aus dem Sana Hanse-Klinikum Wismar. Gerne bringt jeder etwas mit, wie z.B. Kaffee und ein kleines Knapperlee oder auch einen Apfel? 😋
In diesem Sinne 😎
Gerne lasst Feedback oder Fragen hier (siehe Kontaktformular, Impressum bzw. Gästebuch), und sie werden so schnell wie möglich beantwortet.
Eure Melle

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